意外と知らないソイプロテインの特徴♪

みなさまこんにちは♪
Luxury Salon Ti Amo(ティアモ)スタッフ佐藤でございます！

本日はソイプロテインについて
今一度皆様に、ご紹介させていただきます！

当サロンでも取り扱いのあるソイプロテイン
実際のところ、身体にいいことは知っているけど

『特になんでいいのかは分からない』

そんな方多いのではないでしょうか？

その疑問簡単にご説明いたします！

1.ソイプロテインって何？
ソイプロテインとは大豆を原料としたタンパク質のことです

2.どんな効果があるの？
商品にもよって効果の違いはありますが、主に美肌効果や
ダイエット効果を感じることが期待できます

3.一般的なプロテインとの違いは？
メジャーなプロテインと言えば『ホエイプロテイン』が一般的です
（コンビニにあるものはほぼホエイプロテイン）
違いとして、必須アミノ酸のスコアが高いものが多く
吸収速度が速いものがホエイプロテインです
そのため、運動後の筋肉修復など、身体を鍛えたい方は
ホエイプロテインをお勧めいたします

いかがでしたでしょうか？
簡単にまとめると、ソイプロテインは美容や健康に特化しています

次回のブログでは、当サロンで人気の高い
ソイプロテインの特徴についてご紹介いたします

ぜひご覧ください☆
最後までありがとうございました！

今日も1日happyに♪
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